ISSN 2520-6265 (print)
ISSN 2520-6273 (online)
Автори:
A. B. Kovalenko, Doctor in Psychological Sciences, Professor, Head of the Department of Social Psychology, Taras Shevchenko National University of Kyiv
ORСID: 0000-0001-6458-5325, Researcher ID: O-7330-2019
E-mail: abk2015@ukr.net
E. Yu. Gryshuk, PhD (Candidate of Psychological Sciences), Associate Professor (docent), Social Psychology Department, Taras Shevchenko National University of Kyiv
ORCID: 0000-0002-4890-0994, Reseacher ID: P-7932-2019
E-mail: eliso_m@ukr.net
N. I. Rohal, PhD (Candidate of Psychological Sciences), assistant lecturer of the Department of Social Psychology, Taras Shevchenko National University of Kyiv
ORCID: 0000-0002-6937-7485
E-mail: RogalNina@ukr.net
DOI: https://doi.org/10.17721/upj.2019.2(12).5
Інформація про статтю
Issue: 2(12) 2019, pages: 72-83
Language: English
Номер: 2(12) 2019, сторінки: 72-83
Отримано: 24.03.19
Рецензовано: 3.04.19
Прийнято: 5.04.19
Анотація
Стаття присвячена аналізу психологічних чинників сором’язливості у жінок та засобів її подолання. Дослідження сором’язливості жінок 18–22 років дозволило встановити її причини, серед яких найбільш значущими є недостатня впевненість в собі та побоювання негативних оцінок. Виявлено, що жінки з високим рівнем сором’язливості схильні до усамітнення, мають проблеми на етапі ідентифікації в сім’ї, гостро оцінюють, відчувають і переживають власну недосконалість, орієнтовані на думку оточуючих людей та соціальне схвалення, мають високий рівень очікувань критики і негативних оцінок від інших осіб тощо. Для подолання сором’язливості у жінок розроблено програму тренінгу, яка містила такі змістові аспекти: ознайомлення із поняттям сором’язливості та причинами її виникнення; з особливостями впливу сором’язливості на життя жінки, з методами зниження рівня сором’язливості, негативними чинниками, які впливають на рівень сором’язливості. Тренінг складався із чотирьох блоків: перший блок спрямований на знайомство учасників із поняттям сором’язливості, її чинниками і можливими шляхами подолання; другий передбачав збір очікувань учасників від роботи та пропрацювання теми психологічних особливостей сором’язливості в житті жінки; третій – спрямований на формування знань та навичок регуляції сором’язливості у поведінці, четвертий – проведення підсумкового опитування, отримання зворотного зв’язку та завершення роботи. У результаті апробації тренінгової програми у жінок відбулися значущі зміни в низці власних оцінок: сором’язливості, інтроверсії/екстраверсії, ставлення до бажаності сором’язливості. Жінки вище оцінювали можливості подолати сором’язливість і проявляти більшу готовність працювати над собою та докладати максимум зусиль задля змін. Відбулися зміни в бік підвищення рівня відкритості, незалежності та сміливості, автономності, соціальної активності і соціальної адаптованості жінок, для них стали більш важливими такі інститути соціалізації як школа, неформальні організації та Інтернет.
Ключові слова: сором’язливість, тренінг, групова робота, жінки, чинники сором’язливості.
Список використаних джерел:
1. Байєр О. О. Сором’язливість як предмет психологічного дослідження / О. О. Байєр, К. В. Лебідь // Вісник Дніпропетровського університету. Серія «Педагогіка і психологія». – 2011. – Вип. 17. – С. 62–69.
2. Дениелс Д. Индивидуальные различия и проявления детской застенчивости / Д. Дениелс, Р. Пломин. – СПб.: Питер, 2001. – 308 с.
3. Зимбардо Ф. Застенчивость: Что это такое и как с ней справляться: Исследования проведены в сотрудничестве с П. А. Пилконисом / Ф. Зимбардо. – СПб.: Питер: Питер-пресс, 1996. – 256 с.
4. Коваленко А. Б. Особливості соціалізації жінок з високим рівнем сором’язливості / А. Б. Коваленко, Е. Ю. Грищук, Н. І. Рогаль // Український психологічний журнал. – 2018. – № 4 (10). – С. 69–89.
5. Тихомиров A. B. Психология застенчивости: Методическое пособие / A. B. Тихомиров. – Екатеринбург: Изд-во дворец молодежи, 1998. – 68 с.
6. Чечулина К. С. Преодоление застенчивости учащихся старших классов в условиях специально организованного обучения: автореф. … канд. психол. наук: 19.00.07 / К. С. Чечулина. – Екатеринбург. – 2012. – 22 с.